Direktlänk till inlägg 26 juli 2007
Förbättring
Jag har de senaste dagarna cyklat en hel del MTB. Jag tänkte att jag får passa på att försöka bemästra rädslan över att köra på stigar med sten och rötter och allt var det finns nu när jag inte tävlar något i sommar. Jag har faktiskt lyckats förbättra mig, på fem dagar har jag gått från att vara fruktansvärt pinsamt dålig till "jag-är-ju-faktiskt-triathlet" dålig och det är ju en fin förbättring. I söndags tvingade jag mig ut bland stenarna men nu börjar jag tycka att det är riktigt skoj så det är positivt. Jag har även börjat få en cykelbränna vilket verkligen är på tiden med tanke på att det snart är augusti.
Jag har precis anmält mig till höstens kurser och jag ska bara läsa tio poäng. Eftersom jag inte ska ta något studiebidrag så behöver jag inte läsa 20p för den saken skull och eftersom jag redan har läst humanbiologin så skippar jag att läsa det. Det innebär att jag kommer att läsa i fem veckor, och sedan ha fem veckor ledigt och sen fem veckor igen och fem veckor ledigt. Det innebär att jag får mer tid till träning och allt annat som jag tycker om att göra.
Hejdå bloggplatsen, tack för mig, http://lina-karlsson.blogspot.com ...
Det där var kanske inte riktigt sant. Jag har ju faktiskt tränat ändå, men kanske inte i några större mängder. Jag har även lyckats få rejäl träningsvärk i lattissimus, det är inte ofta jag har det, men det krävdes ett Wii-spel för att få det, kan ni...
Löpning i morse med 5 x 2 min då jag löpte ut lite mer men med avslappnad löpning. Vänstra nedre extremiteten var inte på topp idag, ont i ljumske, vad samt fot och i kväll blev det knådning av den inre tvillingen på vänstervaden. Jag har en sena som...
Ni vet, när jag inte skriver så tränar jag inte, så förutom några spontana armhävningar, fuskdips och några plankställningar har det inte bedrivits mycket träning de senaste dagarna. Jag trodde att det skulle dröja tills i morgon innan jag var jag ig...
Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. ...