Direktlänk till inlägg 20 augusti 2007
Den här helgen har varit mycket inspirerande. I fredags morse åkte jag, tillsammans med några andra triathleter ner till Småland och SM på olympisk distans i Örserum. Jag agerade åskådare och hejaklack och det var riktigt spännande att följa tävlingarna och riktigt skoj att snacka med alla triathleter igen. Det gav mig även en längtan att komma tillbaks i god form. Jag träffade även mamma och pappa som inte kunde hålla sig därifrån, trevligt.
I lördags före tävlingarna hade triathlons ungdomskomitté möte och jag ska hjälpa till att bredda ungdomsverksamheten inom triahlon genom att bland annat hjälpa till att anordna ett par läger i Falun i höst, kul.
I söndags bar det av upp till Stockholm och Lidingö där det gick en supersprint och cyklingen gjordes på cross och MTB och det var kvart-, semi- och final. Jag stod bredvid och fotograferade. Det var en rolig tävlingsform som vi på triathlonhögskolan funderar på att anordna i Falun nästa säsong.
Jag hade racern med mig ner så det har blivit lite cykel i helgen och även löpning varje dag. Foten känns ansträngande men det gör absolut inte ont.
Hejdå bloggplatsen, tack för mig, http://lina-karlsson.blogspot.com ...
Det där var kanske inte riktigt sant. Jag har ju faktiskt tränat ändå, men kanske inte i några större mängder. Jag har även lyckats få rejäl träningsvärk i lattissimus, det är inte ofta jag har det, men det krävdes ett Wii-spel för att få det, kan ni...
Löpning i morse med 5 x 2 min då jag löpte ut lite mer men med avslappnad löpning. Vänstra nedre extremiteten var inte på topp idag, ont i ljumske, vad samt fot och i kväll blev det knådning av den inre tvillingen på vänstervaden. Jag har en sena som...
Ni vet, när jag inte skriver så tränar jag inte, så förutom några spontana armhävningar, fuskdips och några plankställningar har det inte bedrivits mycket träning de senaste dagarna. Jag trodde att det skulle dröja tills i morgon innan jag var jag ig...
Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. ...