Det händer att jag känner mig tom på energi bara efter att ha knäppt bindningen på skidorna och eftersom jag ska göra mer än så i morgon så vill jag känna mig riktigt ”full” i kroppen i morgon bitti så att jag åtminstone kan köra en timme innan mat upptar mina tankar. Jag ska därför öka energiintaget främst i form av fett, så mycket naturella nötter, avokado och andra fettrika härligheter kommer att passera genom matstrupen idag. Tanken är också att förbränningen ska få sig en kick.

Mamma kom upp i går kväll och nu ska vi ge oss av mot Mora och Sälen där pappa och Mats (min systers sambo som jag för övrigt utmanat) redan finns på plats. I morgon vid sjutiden, medan ni ligger och sover i era varma sköna sängar, står jag och huttrar tillsammans med en massa andra entusiastiska dårar och förhoppningsvis är även jag väldigt förväntansfull inför de nio milen i skidspåren.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejdå bloggplatsen, tack för mig, http://lina-karlsson.blogspot.com ...

Det där var kanske inte riktigt sant. Jag har ju faktiskt tränat ändå, men kanske inte i några större mängder. Jag har även lyckats få rejäl träningsvärk i lattissimus, det är inte ofta jag har det, men det krävdes ett Wii-spel för att få det, kan ni...

Löpning i morse med 5 x 2 min då jag löpte ut lite mer men med avslappnad löpning. Vänstra nedre extremiteten var inte på topp idag, ont i ljumske, vad samt fot och i kväll blev det knådning av den inre tvillingen på vänstervaden. Jag har en sena som...

Ni vet, när jag inte skriver så tränar jag inte, så förutom några spontana armhävningar, fuskdips och några plankställningar har det inte bedrivits mycket träning de senaste dagarna. Jag trodde att det skulle dröja tills i morgon innan jag var jag ig...

Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd.   ...