Drygt ett år efter min korta men intensiva paddlingskarriär var det åter dags att sätta sig i en kajak. Jag, Linapina och Staffas (en arbetskamrat till Lina) hyrde kajaker för nybörjare och paddlade ut på Runn. Det var riktigt härligt, åtminstone fram tills att det började åska, då det även blev lite spänning i det hela. Några svärdomar hördes vilket kan ha berott på att kajakerna inte alltid tog den riktning som de som paddlade dem ville... Efter drygt en timme stannade vi och fikade vid Roxnäs udde innan vi tog den kortaste vägen tillbaks till Främby. Det var en trevlig eftermiddag!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejdå bloggplatsen, tack för mig, http://lina-karlsson.blogspot.com ...

Det där var kanske inte riktigt sant. Jag har ju faktiskt tränat ändå, men kanske inte i några större mängder. Jag har även lyckats få rejäl träningsvärk i lattissimus, det är inte ofta jag har det, men det krävdes ett Wii-spel för att få det, kan ni...

Löpning i morse med 5 x 2 min då jag löpte ut lite mer men med avslappnad löpning. Vänstra nedre extremiteten var inte på topp idag, ont i ljumske, vad samt fot och i kväll blev det knådning av den inre tvillingen på vänstervaden. Jag har en sena som...

Ni vet, när jag inte skriver så tränar jag inte, så förutom några spontana armhävningar, fuskdips och några plankställningar har det inte bedrivits mycket träning de senaste dagarna. Jag trodde att det skulle dröja tills i morgon innan jag var jag ig...

Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd.   ...