Direktlänk till inlägg 31 januari 2009
Visst var det en betydligt trevligare upplevelse än sist! Bra spår, bra fäste, mycket snö, åtta minus, fyrahundra personer och en lätt kuperad bana. Vi hamnade tyvärr långt bak i startledet och för mig tog det sex kilometer innan jag kunde börja åka ordentligt. Därefter handlade det bara om att plocka placering efter placering även om det var först på andra varvet som jag började ta i ordentligt (något segstartad!); underbart skönt att få nöta på, utan stopp och utan hinder. Jag fick lite panik efter cirka tjugofem km ”Nej, tänk om jag inte hinner bli trött!”, men det hade jag dock inte behövt oroa mig över. Jag kom i mål som åtta bland de trettionio damerna som åkte, med en tid på 3h 11min. Emma Engstand, landslagorienterare och nr tio på Vasaloppet 2007, var överlägsen bland damerna med en tid på 2h 23min.
Glad men frusen efter målgång.
Hejdå bloggplatsen, tack för mig, http://lina-karlsson.blogspot.com ...
Det där var kanske inte riktigt sant. Jag har ju faktiskt tränat ändå, men kanske inte i några större mängder. Jag har även lyckats få rejäl träningsvärk i lattissimus, det är inte ofta jag har det, men det krävdes ett Wii-spel för att få det, kan ni...
Löpning i morse med 5 x 2 min då jag löpte ut lite mer men med avslappnad löpning. Vänstra nedre extremiteten var inte på topp idag, ont i ljumske, vad samt fot och i kväll blev det knådning av den inre tvillingen på vänstervaden. Jag har en sena som...
Ni vet, när jag inte skriver så tränar jag inte, så förutom några spontana armhävningar, fuskdips och några plankställningar har det inte bedrivits mycket träning de senaste dagarna. Jag trodde att det skulle dröja tills i morgon innan jag var jag ig...
Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. ...