Direktlänk till inlägg 26 februari 2009
Linapina och Klingen ska köra Skejtvasan i morgon och jag har länge tänkt vara med och heja på. Igår när jag var uppe och skatade började jag dock fundera i andra banor, hmm om jag ändå ska dit, varför inte åka själv, det är ju bara 30km! Jag visste att de lovat sol och tre minus och det lockade otroligt mycket att få åka mellan Oxberg och Mora under fina förhållanden. Tack vare att Linapina känner folk i Mora var det en som kunde efteranmäla mig idag. Det ska bli så otroligt roligt samtidigt som jag ser komiskt på det hela. Jag har alltid varit urusel på skridskor och sammanlagt har jag åkt elva mil skate; förra vintern stod jag på ett par skateskidor för första gången, åkte fyra pass och lyckades få in alla växlar, tillslut även treans växel, på sista passet innan ÖS och därefter kunde jag ju tyvärr inte åka mer. Den här vintern har jag åkt sex pass där Linapina var med på ett av dem och gav mig tips om tyngdöverföring. I övrigt är jag självlärd, läst om tekniktips samt tittat på andra som har åkt. Idag när jag var uppe åkte jag endast nere på stadion, med stavar, utan stavar men med vanliga armrörelser, med stavarna liggandes på axlarna, med händerna på bröstet, testade även att åka med tre staktag på en skida…gick väl sådär… Jag ser verkligen fram emot all teknikträning som komma skall men först ska jag alltså ”tävla” i morgon! ”Skratt”
Hejdå bloggplatsen, tack för mig, http://lina-karlsson.blogspot.com ...
Det där var kanske inte riktigt sant. Jag har ju faktiskt tränat ändå, men kanske inte i några större mängder. Jag har även lyckats få rejäl träningsvärk i lattissimus, det är inte ofta jag har det, men det krävdes ett Wii-spel för att få det, kan ni...
Löpning i morse med 5 x 2 min då jag löpte ut lite mer men med avslappnad löpning. Vänstra nedre extremiteten var inte på topp idag, ont i ljumske, vad samt fot och i kväll blev det knådning av den inre tvillingen på vänstervaden. Jag har en sena som...
Ni vet, när jag inte skriver så tränar jag inte, så förutom några spontana armhävningar, fuskdips och några plankställningar har det inte bedrivits mycket träning de senaste dagarna. Jag trodde att det skulle dröja tills i morgon innan jag var jag ig...
Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. ...