Direktlänk till inlägg 2 juni 2009
Jag hade tänkt inleda juni och sommaren med ett blogginlägg men med en dags försening kommer det idag. Inte för att det direkt känns som sommar just nu eftersom det regnar ute men helgen bjöd som ni vet på riktigt fint väder. I lördags arrangerades Falu triathlon och jag stod på den andra sidan för första gången, som flaggvakt, och dirigerade om cirka sjuhundra gäster som skulle på bröllop i sporthallen. Tävlingen var en viktig tävling för Sveriges juniorer eftersom det var junior-EM kval. Tio av dem som tävlade ingår i förbundets Utvecklingslag och de befinner sig i Holland nu där de ska vara i över en månad och om en vecka åker jag ner för att vara ledare för dem. Det ska bli otroligt spännande och lärorikt! Det kommer ner en ledare varje vecka och för att vi ska ha samma förhållningsregler hade vi möte i söndags. Juniorerna gjorde även tester i söndags och jag var med och granskade deras löpsteg, mycket intressant!
Min egen träning rullar på utan något konkret mål för tillfället. Senaste träningen gjordes igår på rullskidor i sommarvärmen och jag skippade knäskydden för första gången. Jag får tillräckligt med konstiga märken efter klocka, cykelhandskar, baddräkt, simglasögon, linne, cykeltröja, sockar, kortbyxor osv så jag behöver knappast vita områden på knäna också.
Nu ska jag käka frukost innan jag ska sitta i kassan på Hemköp. Men så att ni vet; jag är tillbaks.
Hejdå bloggplatsen, tack för mig, http://lina-karlsson.blogspot.com ...
Det där var kanske inte riktigt sant. Jag har ju faktiskt tränat ändå, men kanske inte i några större mängder. Jag har även lyckats få rejäl träningsvärk i lattissimus, det är inte ofta jag har det, men det krävdes ett Wii-spel för att få det, kan ni...
Löpning i morse med 5 x 2 min då jag löpte ut lite mer men med avslappnad löpning. Vänstra nedre extremiteten var inte på topp idag, ont i ljumske, vad samt fot och i kväll blev det knådning av den inre tvillingen på vänstervaden. Jag har en sena som...
Ni vet, när jag inte skriver så tränar jag inte, så förutom några spontana armhävningar, fuskdips och några plankställningar har det inte bedrivits mycket träning de senaste dagarna. Jag trodde att det skulle dröja tills i morgon innan jag var jag ig...
Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. ...