Direktlänk till inlägg 14 juni 2007
Akuten...igen
Då har jag besökt akuten igen men den här gången kom jag dit med ambulans. När jag var ute och paddlade i går kväll gjorde det hyfsat ont i ryggen när jag drog högertaget och det kändes som om det var en nerv som satt i kläm. Eftersom jag inte är van vid att ha ont i överkroppen förstod jag inte hur allvarligt det var och jag fortsatte envist att paddla, givetvis korkat gjort av mig. Rätt som det var knäckte det till i övre delen av ryggen och jag var oförmögen att paddla överhuvudtaget. Det kändes som om en kniv stack rakt in i ryggraden mellan skulderbladen så fort jag rörde armarna. Tårarna rann och jag blev hjälpt in till land av några andra kanotister, tack och lov att de var där. Efter att jag på något konstigt vis rullat mig ur kajaken gick jag in i klubbhuset för att försöka byta om och sedan vänta på de andra tills de var färdiga eftersom jag förstod att det var omöjligt för mig att cykla tillbaks till Falun. När jag försökte dra av mig allt som jag hade på mig kände jag hur det började domna mellan skulderbladen. Då blev jag orolig och ringde till mamma direkt och därefter ringde jag 112, tyckte det var lika bra. Jag satte mig på en stol och försökte lugna ner mig och de kom efter ett tag utan sirenerna på. Jag fick morfin och sedan bar det av in mot stan. Väl på akuten åkte jag förbi skylten ”ortopedkliniken” och jag tänkte ”inte nu igen”. De trodde att det var en inflammation och muskelbristning så nu äter jag smärtstillande och inflammationshämmande. Det känns bättre idag men det kan ju tyvärr bero på tabletterna. I morgon ska jag försöka ta tåget hem till Skåne, det var redan bokat så förhoppningsvis klarar jag av det.
Anledningen att detta hände är väl tyvärr att jag har paddlat för mycket på för kort tid och att jag inte är van vid det. Jag har ju inte kört hårt utan mest bara lärt mig teknik så jag har inte tänkt på det så mycket men det var visst tillräckligt eller så är det bara helt enkelt det att jag är för klen...
Hejdå bloggplatsen, tack för mig, http://lina-karlsson.blogspot.com ...
Det där var kanske inte riktigt sant. Jag har ju faktiskt tränat ändå, men kanske inte i några större mängder. Jag har även lyckats få rejäl träningsvärk i lattissimus, det är inte ofta jag har det, men det krävdes ett Wii-spel för att få det, kan ni...
Löpning i morse med 5 x 2 min då jag löpte ut lite mer men med avslappnad löpning. Vänstra nedre extremiteten var inte på topp idag, ont i ljumske, vad samt fot och i kväll blev det knådning av den inre tvillingen på vänstervaden. Jag har en sena som...
Ni vet, när jag inte skriver så tränar jag inte, så förutom några spontana armhävningar, fuskdips och några plankställningar har det inte bedrivits mycket träning de senaste dagarna. Jag trodde att det skulle dröja tills i morgon innan jag var jag ig...
Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. ...