När jag såg vilka som var i simhallen idag drog jag en djup suck. Samma dag som jag åkte hem för julfirande var de här och efter tre timmar fick jag, dock efter en trevlig stund där vi pratade om allt mellan grönkålsgratäng och ”Bonde söker fru”, äntligen gå hem. Idag kom jag från simhallen tjugo över tolv, alltså även idag tre timmar efter att simträningen var slut. Dopingkontrollanterna gör ett bra jobb men nog är det drygt alltid när de dyker upp.

Simträningen gick i alla fall riktigt bra. Tolv trehundringar simmades och jag och Jocke drog varannan sträcka. Det skilde sex sekunder mellan den bästa och den sämsta trehundringen så det var fullt godkänt. Jag hoppas verkligen att Jocke och jag utvecklas i samma takt i simningen för det är nämligen ett jättegap upp till de andra triathleterna när det gäller just frisim.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejdå bloggplatsen, tack för mig, http://lina-karlsson.blogspot.com ...

Det där var kanske inte riktigt sant. Jag har ju faktiskt tränat ändå, men kanske inte i några större mängder. Jag har även lyckats få rejäl träningsvärk i lattissimus, det är inte ofta jag har det, men det krävdes ett Wii-spel för att få det, kan ni...

Löpning i morse med 5 x 2 min då jag löpte ut lite mer men med avslappnad löpning. Vänstra nedre extremiteten var inte på topp idag, ont i ljumske, vad samt fot och i kväll blev det knådning av den inre tvillingen på vänstervaden. Jag har en sena som...

Ni vet, när jag inte skriver så tränar jag inte, så förutom några spontana armhävningar, fuskdips och några plankställningar har det inte bedrivits mycket träning de senaste dagarna. Jag trodde att det skulle dröja tills i morgon innan jag var jag ig...

Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd.   ...