Jag har ont överallt! Träningsvärken från skidåkningen sitter kvar i ljumskarna, höftböjarna, övre rygg och axelparti. Höger arm/axel gör ont efter fallet och muskelfästena på framsidan av axeln är fortfarande ömma.

Löpträningen i tisdags gav sitt också. Framsida lår är riktigt spända och i baksidan känns det på ett helt annat sätt. Ni vet den mest spännande akten i en film/tecknad film där repet som en person hänger i sakta men säkert går sönder då snörena i själva repet går av ett i taget tills det bara är ett sådant kvar. Det läget känns det som om muskelfibrerna i mina hamstrings befinner sig i nu.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hejdå bloggplatsen, tack för mig, http://lina-karlsson.blogspot.com ...

Det där var kanske inte riktigt sant. Jag har ju faktiskt tränat ändå, men kanske inte i några större mängder. Jag har även lyckats få rejäl träningsvärk i lattissimus, det är inte ofta jag har det, men det krävdes ett Wii-spel för att få det, kan ni...

Löpning i morse med 5 x 2 min då jag löpte ut lite mer men med avslappnad löpning. Vänstra nedre extremiteten var inte på topp idag, ont i ljumske, vad samt fot och i kväll blev det knådning av den inre tvillingen på vänstervaden. Jag har en sena som...

Ni vet, när jag inte skriver så tränar jag inte, så förutom några spontana armhävningar, fuskdips och några plankställningar har det inte bedrivits mycket träning de senaste dagarna. Jag trodde att det skulle dröja tills i morgon innan jag var jag ig...

Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd.   ...