Direktlänk till inlägg 4 april 2008
Naturupplevelse
I eftermiddag gav jag mig ut i det sköna vårvädret på en lång gång/löprunda på Bergstigen. En bit in i skogen gick jag förbi två japaner som hade kameran i högsta hugg för att ta kort över den fantastiska utsikten över Varpan. Efter att jag passerat mitt blåbärsställe kom jag in på mindre stigar och det dröjde inte länge förrän jag började skrämma upp mig själv med att en björn skulle hoppa fram bakom en stor sten, detta efter att ha läst i tidningen om en man som blivit halvt söndersliten av en sådan bjässe. Med musik spelandes i öronen främst i form av ”Love generation” blev det en hel del dansanta steg och allmänna konstiga rörelser som kroppen kände för att göra. Jag var dock noga med att se mig omkring för att inte helt göra bort mig inför en skogssökare. Efter ett skutt tittade jag bakåt och såg Annie komma springandes. Jag gjorde henne sällskap och underlaget längre in i skogen var en blandning av is, lera, slask och djurskit. När vi närmade oss skidstadion såg vi en snubbe som åkte skidor. Han måste ha en väldigt god motivation eftersom det var tio grader varmt, regn och isiga skidspår. Efter att Annie och jag delat på oss fortsatte jag upp på stigarna på Jungfruberget gåendes och jag hittade en stig som måste var den brantaste och längsta på Jungfruberget, hur har jag kunnat missa den tidigare? Jag var tvungen att ta den två gånger och vaderna brände. Väl nere igen mötte jag en ung, smal tjej med blek hy, svarta åtsittande kläder och ett långt, rakt svart hår. Hon gjorde sitt bästa för att dölja sitt ansikte och hela hennes uppenbarelse var scary. Efter femton kilometer var jag hemma igen efter en av de bättre upplevelserna i skogen.
Hejdå bloggplatsen, tack för mig, http://lina-karlsson.blogspot.com ...
Det där var kanske inte riktigt sant. Jag har ju faktiskt tränat ändå, men kanske inte i några större mängder. Jag har även lyckats få rejäl träningsvärk i lattissimus, det är inte ofta jag har det, men det krävdes ett Wii-spel för att få det, kan ni...
Löpning i morse med 5 x 2 min då jag löpte ut lite mer men med avslappnad löpning. Vänstra nedre extremiteten var inte på topp idag, ont i ljumske, vad samt fot och i kväll blev det knådning av den inre tvillingen på vänstervaden. Jag har en sena som...
Ni vet, när jag inte skriver så tränar jag inte, så förutom några spontana armhävningar, fuskdips och några plankställningar har det inte bedrivits mycket träning de senaste dagarna. Jag trodde att det skulle dröja tills i morgon innan jag var jag ig...
Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. Jag kan springa, jag är inte rädd. ...